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9月7日(月)

2009.09.07 (Mon)

090907s-.jpg
豚ひれ肉のマルゲリータ風
しめじの焼きびたし
高野豆腐の煮もの
にんじんのきんぴら
炒りたまご
鯖の竜田揚げ
いんげんのごま和え
なし

塩コショウで焼いたひれ肉にチーズをのせ、とろりとしたところに生バジルの葉をのせます。
好評でした♪
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22:44  |  かんたんレシピ

4月21日(火)

2009.04.21 (Tue)

090421s-.jpg

ポークチャップ
鮭のフライ
ちくわの卵とじ
たけのことこんにゃくの田楽
厚揚げときぬさやのオイスターソース炒め
りんご 

お弁当のおかずのように少量のフライをつくるときは、小麦粉→卵の代わりに、少しのマヨネーズを同量の水でのばし、小麦粉を加えた衣をつくると無駄がありません。それを付けてパン粉をまぶします。 

こでまり@My garden
花言葉は「伸びゆく姿」
kodemaris-.jpg

テーマ : 中高生のお弁当 - ジャンル : 育児

08:38  |  かんたんレシピ  |  Comment(0)
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