FC2ブログ

5月23日(金)

2008.05.23 (Fri)

080523s-.jpg

牛肉とピーマンのオイスターソース炒め
ほうれんそうのオムレツ
カレーちくわ
かぼちゃの煮もの
えびのハーブ焼き
なすの甘辛焼き
オレンジ

本 かぼちゃにはビタミンEとβカロチンが多く含まれていて、しみやしわをできにくくする働きや、
皮膚や粘膜や目の網膜を健康に保つ働きがあります。
遠足の日のひどい日焼けで、息子の顔や腕は皮がぼろぼろ。早くきれいになーれ。
スポンサーサイト



07:09  |  元気をつくるお弁当
 | HOME |