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11月30日(月)

2009.11.30 (Mon)

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牛肉のしぐれ煮
ほうれんそうの卵とじ
いんげんとソーセージのソテー
高野豆腐の煮もの
ぶりの塩焼き
れんこんのきんぴら

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13:24  |  未分類

11月20日(金)

2009.11.20 (Fri)

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しめじと鶏もも肉の甘酢あんかけ
ほうれんそうの卵とじ
ぶりのしょうが煮
赤ピーマンのマリネソテー
ブロッコリーのサラダ
れんこんの煮もの
りんご
11:50  |  未分類

11月19日(木)

2009.11.19 (Thu)

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豚肉とかぼちゃのつけ焼き
さばの竜田揚げ
たまごやき
ちくわのごま衣揚げ
ほうれんそうのごま和え
11:47  |  未分類

11月18日(水)

2009.11.18 (Wed)

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豚ひれ肉とブロッコリーのマヨネーズ炒め
たらこスパゲッティ
たまごやき
さわらの塩焼き
ほうれんそうとソーセージのソテー
切干大根

11:45  |  未分類

11月17日(火)

2009.11.17 (Tue)

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煮込みハンバーグ
にんじんとピーマンのソテー
炒り卵
鮭の塩焼き
しめじのさっと煮
こんにゃくと大根のおでん風
りんご
11:41  |  未分類

11月16日(月)

2009.11.16 (Mon)

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しいたけと鶏むね肉のオイスターソース炒め
ぶりの照り焼き
かに玉
さつま芋のレモン煮
きゅうりとじゃこの酢の物
りんご
11:38  |  未分類

11月13日(金)

2009.11.13 (Fri)

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とんかつ
かぼちゃのサラダ
大根の煮もの
大根葉とちりめんじゃこの卵とじ
塩鮭
にんじんとこんにゃくのきんぴら

11:35  |  未分類

11月12日(木)

2009.11.12 (Thu)

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牛肉とれんこんの炒め煮
たまごやき
ブロッコリーのバターソテー
ちんげん菜とえびの中華風炒め
切干大根
さと芋の土佐煮
りんご
11:30  |  未分類

11月11日(水)

2009.11.11 (Wed)

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鶏の竜田揚げ
きのことブロッコリーのクリーム煮
肉じゃが
ほうれんそうのごま和え
チーズオムレツ
ちくわといんげんの煮物
りんご

きょうはワンワン!×2♪
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11:24  |  未分類

11月10日(火)

2009.11.10 (Tue)

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ハンバーグ
ゆでたまご
スパゲティナポリタン
青梗菜とかにかまの中華風炒め
れんこんのきんぴら
ポテトサラダとブロッコリー
りんご
11:20  |  未分類

11月9日(月)

2009.11.09 (Mon)

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牛肉のしぐれ煮
しめじの焼きびたし
塩鮭
かに玉
かぼちゃの煮もの
ソーセージとほうれんそうのソテー
りんご
11:17  |  未分類

11月6日(金)

2009.11.06 (Fri)

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とんかつ
ブロッコリーのツナ炒め
炒り卵
さつま芋の甘煮
かぼちゃの素揚げ
小松菜とちくわのさっと煮

11:15  |  未分類

11月5日(木)

2009.11.05 (Thu)

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豚肉とピーマンの味噌炒め
大根葉の炒り卵
にんじんのきんぴら
パストラミビーフときゅうりのマリネ
さつま揚げの甘辛煮
ほうれんそうのゴマ和え
りんご
23:09  |  未分類

11月4日(水)

2009.11.04 (Wed)

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エリンギと鶏むね肉の柚子味噌炒め
たまごやき
ロール白菜
高野豆腐の煮もの
えびの塩焼き
マカロニサラダ

23:03  |  未分類

11月2日(月)

2009.11.02 (Mon)

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牛肉とごぼうの甘辛煮
たまごやき
鶏団子とさと芋の煮もの
切り干し大根
まとう鯛のみりん漬け
りんご
23:51  |  未分類
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