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5月31日(月)

2010.05.31 (Mon)

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牛肉のぐるぐる
新じゃがとソーセージのバジル風味
たまごやき
えびと青梗菜の中華炒め
ちくわのさっと煮
ほうれんそうのおひたし
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07:51  |  未分類

5月28日(金)

2010.05.28 (Fri)

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梅しそチーズ巻き
玉ねぎのたまごやき
甘鯛のフライ
ポテトサラダ
いわしすり身揚げ
にんじんのマリネ
なすとピーマンの味噌炒め

「浜勝」のCMがおいしそうで・・・
チーズも巻いてみました。
08:40  |  未分類

5月27日(木)

2010.05.27 (Thu)

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豚肉のソテー
たまごやき
塩鮭
かぼちゃの煮もの
ほうれんそうとコーンのバター炒め
大根のオイスターソース炒め
りんご
08:36  |  未分類

5月26日(水)

2010.05.26 (Wed)

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牛肉としめじの炒めもの
ちんげん菜の卵とじ
いかの煮もの
なすの味噌炒め
ピーマンのごまピリ
My garden
ゼラニウム
s-100504zeraniumu.jpg

 
05:27  |  未分類

5月25日(火)

2010.05.25 (Tue)

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さやいんげんの豚肉巻き
鮭の塩焼き
ゆでたまご
焼きちゃんぽん
じゃが芋とソーセージのカレー炒め
ごぼうの煮もの
08:24  |  未分類

5月24日(月)

2010.05.24 (Mon)

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牛肉とさやいんげんの炒めもの
たまごやき
アジのフライ
ツナスパゲティ
切干大根
ほうれんそうのごま和え
My garden
義姉からもらった
黒いちょうちょみたいな
葉っぱのオキザリス
s-100504okizarisu.jpg


 
08:11  |  未分類

5月21日(金)

2010.05.21 (Fri)

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コロッケ
シュウマイ
ねぎ入りたまごやき
高野豆腐とさやいんげんの煮もの
ぶりの照り焼き
ごぼうの煮もの
りんご
08:08  |  未分類

5月18日(火)

2010.05.18 (Tue)

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ハンバーグ
カレー風味の粉ふき芋
こんにゃくとごぼうの甘辛煮
真鯛のチーズ焼き
たまごやき
ケチャップマカロニ
きゅうりとじゃこの酢の物
りんご
09:05  |  未分類

5月17日(月)

2010.05.17 (Mon)

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豚肉のごま焼き
春雨とキャベツのツナ炒め
ねぎ入りいり卵
イトヨリのフライ
切り干し大根
ピーマンのきんぴら
りんご
08:01  |  未分類

5月14日(金)

2010.05.14 (Fri)

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鶏のからあげ
たまごやき
えびマヨ
たけのことこんにゃくの煮もの
ほうれんそうのおひたし
大豆と昆布の煮もの
りんご
08:56  |  未分類

5月13日(木)

2010.05.13 (Thu)

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メンチカツ
ポテトフライ
青梗菜のたまごとじ
塩鮭
高野豆腐としいたけ、さやいんげんの炊き合わせ
ほうれんそうともやしのナムル
08:39  |  未分類

5月12日(水)

2010.05.12 (Wed)

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牛肉とブロッコリーのソテー
たまごやき
豚肉とカシューナッツの中華炒め
にんじんサラダ
いわしのすり身団子のケチャップあんかけ
春きゃべつと桜海老のおひたし
08:33  |  未分類

5月11日(火)

2010.05.11 (Tue)

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鶏むね肉と青梗菜の中華風炒め
にら玉
アジフライ
こんにゃくのおかか煮
新じゃがのコンソメ煮
ほうれんそうのごま和え
08:29  |  未分類

5月7日(金)

2010.05.07 (Fri)

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牛肉とブロッコリーのサラダ
新玉ねぎのたまごやき
塩鮭
スナップえんどうのツナ和え
ケチャップマカロニ
かまぼことほうれんそうのさっと煮
りんご
08:24  |  未分類

5月6日(木)

2010.05.06 (Thu)

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牛肉とピーマンのオイスターソース炒め
あま鯛のフライ
いわしすり身揚げとたけのこの炊き合わせ
ラディッシュの甘酢漬け
たまごやき
きゅうりとかにかまのサラダ
オレンジ
08:18  |  未分類
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