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10月26日(火)

2010.10.26 (Tue)

101026.jpg
牛たれ焼き
青梗菜と卵の中華炒め
鮭の塩焼き
皿うどん
なすの味噌炒め
えびチリ
りんご

今日のおめざ(朝勉の友)
101026o.jpg
米粉の黒砂糖蒸しパン
ふわっとできず朝からちょっと落ち込む・・・
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08:40  |  朝勉の友
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