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3月17日(火)

2009.03.17 (Tue)

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チキンカツ
カレーマカロニ
たけのこと小松菜とベーコンの炒め煮
たまごやき
鮭の塩焼き
春キャベツとわかめのかぼす酢味噌和え
りんご

本 鮭には脳の細胞を活性化するDHA、ビタミンB1、脳神経のはたらきを助けるナイアシンなどが含まれています。生鮭は、焼く前にお酒をひとふりすれば、冷めても魚臭くなりません。
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