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4月12日(月)

2010.04.12 (Mon)

s-100412.jpg
スナップえんどうの豚肉巻き
塩鮭
炒り卵
たけのことわらびの炊き合せ
れんこんのきんぴら
キャベツと砂ずりの塩炒め
いちご はっさく

れんこんは太めに縦に切って
しゃきしゃきさくさく歯ごたえの
ある食感に仕上げます。
ブラックペッパーが味のアクセントの
砂ずりスライスもこりこりの食感。
よく噛むお弁当で脳を活性化
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