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10月7日(木)

2010.10.07 (Thu)

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おくらの豚肉巻き
炒りたまご
塩鮭
ほうれん草入りマカロニのツナ炒め
ごぼうの醤油漬け
切り昆布の煮もの
りんご

今日のおめざ(朝勉の友)
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蒸しパンと生姜紅茶
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